روانشناسی

کارهای ممنوع بعد از دعوای زن و شوهری

کارهای ممنوعه بعد از دعوا با همسر
بعد از دعوای زن وشوهری انجام کارهای اشتباهی از طرف آنها سبب تثبیت و طولانی تر شدن ناراحتی بین زوجین می شود . شاید متوجه آن نشوید چیزهایی که بعد از دعوا به زبان می آورید، به شدت می توانند روی همسر شما تاثیر گذار باشند به طوری که هیچ وقت آنها را فراموش نکند.بعد از دعوا با همسر

در این مطلب از بلاک مگ چند مورد از کارهای ممنوعه بعد از دعوای زن و شوهری را یادآور شده ایم که توصیه اکید داریم آنها را ترک کنید و دیگر تکرار نکنید .

دعوا زناشویی

بعد از دعوا با همسر چگونه رفتار کنیم؟
این کارها بعد از دعوای زن و شوهری نباید انجام شود
1 . سرد برخورد نکنید

بزرگترین اشتباهاتی که افراد بعد از دعوا مرتکب می شوند این است که همسر خود را نا دیده می گیرند و با او صحبت نمی کنند . این کار سبب می شود که او فکر کند این صحبت نکردن یک تنبیه است و در دفعات بعدی احساس خود را با شما در میان نگذارد. پس هیچگاه بعد از دعوا این کار را انجام ندهید بلکه از همسرتان کمی فرصت و زمان بطلبید تا بتوانید ناراحتیتان را رفع کنید .

رفتار با شوهر

بعد از دعوا با همسر چه کنیم؟
بهترین رفتار بعد از دعوا با همسر
2 . حرف هایش را در مغزتان نگه ندارید

اگر در طول دعوا همسرتان چیزی به شما گفت که ناراحت شدید همان موقع به او بگویید و در دل نگه ندارید . اگر بعد از دعوا نیز از دست همسرتان ناراحتید ، به خودتان کمی فضا بدهید و خیلی زود به او نزدیک نشوید .

3 . اگر هنوز ناراحت است به یک «متاسفم» بسنده نکنید

وقتی هنگام دعوا با همسرتان حرف هایی به او زده اید که ناراحتش نموده اید ، به یک عذرخواهی ساده اکتفا نکنید و بهتر است علت عذر خواهی خود را توضیح دهید و به او بگویید چطور آن اشتباه را دوباره مرتکب نخواهید شد.

عذر خواهی

کارهایی که باید بعد از دعوا با همسر انجام دهید
بعد از دعوا با همسر چه بگوییم و چه نگوییم؟
4. برای دعوا کردنتان بهانه نیاورید

اگر روز بدی داشته اید و عصبی و ناراحت هستید هنگام مراجعت به خانه همسرتان را در جریان قرار دهید و به او بگویید تا او شما را بیشتر درک کند و دریابد که امروز از همیشه آسیب پذیرتر هستید.

این راهکار سبب می شود که شما دعوای خود را گردن اتفاقات روزانه مانند اینکه روز کاری بدی داشته اید، سردرد داشته اید، شب خوب نخوابیده اید و … نیاندازید زیرا این کار در حق خودتان و همسرتان عادلانه نیست.

5 . اگر دوباره موضوع دعوا را به میان کشید، بی تفاوت نباشید

بعد از دعوا اگر همسرتان خواست موضوع را دوباره به میان بکشد ، به او بی محلی نکنید و او را نادیده نگیرید و به او بگویید که بعد از اینکه فکرهایش را کرد، هر سوال یا حرفی دارد می شنوید.

باید بدانید بی اعتنایی به همسر در این هنگام از فریاد کشیدن بدتر است پس اگر این کار را انجام داده اید از او معذرت خواهی کنیدو سپس به حرفهایش گوش کنید.

صحبت درباره دعوا

بعد از دعوا با همسر چه رفتاری نشان دهیم؟
توصیه های مهم برای بعد از دعوا با همسر 
6 . به نیش زدن ادامه ندهید

بعد از دعوا با همسرتان با زبان کنایه و نیش دار صحبت نکنید وهیچوقت به او توهین نکنید زیرا فراموش کردن توهین ها بسیار سخت است. پس حتما آرام باشید و با همسرتان با آرامش توضیح دهید که چرا از دستش عصبانی هستید.

7. روی اینکه چه چیز باعث آن دعوا شده است متمرکز نشوید

به جای اینکه دعوا را در ذهنتان مرور کنید ، راهکارهایی برای حل مشکلاتتان بیابید و بر روی آنها متمرکز شوید.

علت دعوا

نکات مهم و کلیدی برای رفتار با همسر بعد از دعوا
بعد از دعوا با همسرتان هرگز این کارها را نکنید
8. نگویید، «منظوری نداشتم » 

اینکه مدام چیزهایی که گفتید یا نگفتید را مرور کنید، ببینید منظوری داشته اید یا نداشته اید، باعث می شود همه تمرکزتان روی گذشته باشد تااینکه بخواهید راه حلی برای آن وضعیت پیدا کنید. پس هیچگاه به همسرتان نگویید که منظور نداشتید زیرا گفتن این جمله فقط اوضاع را بدتر می کند .

9. بخاطر اینکه دعوا کرده اید خودخوری نکنید

اگر رابطه زوجی اهمیت داشته باشد هر دو آنها بر روی رابطه شان کار می کنند و به هر حال به خاطر اختلاف نظر بحث و دعواهایی نیز بروز می کند، این خیلی مثبت است .

رابطه هایی که به جدایی یا خیانت ختم شده اند ، زوجین در آنها کمتر به دعوا و بحث با یکدیگر می پردازند پس اگر با همسرتان دعوا و بحث دارید ، نگران نباشید ، باید بدانید این بحث ها در برخی از مواقع مثبت هستند.

خودخوری بعد دعوا

نکاتی برای بعد از دعوا با همسر
زبان بدن هنگام دعوا
وقتی با هم دعوا و مخالفت می کنید بدنتان خیلی بیشتر از کلماتی که بیان می کنید ، در این مشاجره شرکت می کند . ما در هنگام دعوا خیلی از حرف ها را نمی زنیم اما چشم ها یا حرکات دست و لرزش صدایمان همه چیز را فاش می کند.

گرد کردن چشم ها

گرد کردن چشم ها، ادا در آوردن و تغییر حرکات صورتتان موقع دعوا نشان دهنده این است که شما به حرف های همسرتان بی توجهید و فکر می کنید حق با خودتان است و او حرف اشتباهی می زند که بهایی برای حرف هایش قائل نیستید.

دست هایتان را دور سینه تان می بندید

این حرکت نشان می دهد که شما احساس بی دفاعی یا تهاجم می کنید و با گره کردن دست هایتان دور سینه در حالت دفاعی قرار گرفته اید و یا ترسیده اید.

نشانه گرفتن انگشت اشاره به سمت همسر

این کار نشان می دهد که شما او را مسبب و منشا درگیری می دانید و جریاناتی که بین شما اتفاق افتاده مسببش او می باشد.

همسرداری موفق

زبان بدن و رفتارهای بعد از دعوا با همسر
رفتار بعد از دعوا با همسر و زبان بدن 
رو برگرداندن از همسر

وقتی شما از همسرتان رو برگردانید یعنی اینکه دوست ندارید بحث ادامه یابد و از این وضعیت ناراحت هستید.

پشت به همسرتان حرف می زنید

انجام چنین کاری نشان دهنده این است که خیلی عصبانی هستید و با پشت کردن به او انزجار خود را به رفتارهایش نشان می دهید و اینگونه سعی می کنید خودتان را نشان ندهید. 

خواندنی ها


مد و استایل

لباس مجلسی زنانه

انتخاب یک لباس مجلسی زنانه مناسب و به جا برای یک مهمانی دارای نکات خاصی است که نیاز است خانم ها بدانند. خانم ها همواره دغدغه زیادی برای آماده شدن برای یک مراسم عروسی دارند و زمان قابل توجهی را به انتخاب لباس مجلسی، مدل مو و آرایش خود اختصاص میدهند، با این وجود باز هم مواقعی پیش می آید که از نتیجه راضی نیستند ...

ادامه مطلب
 روانشناسی

مرکز مشاوره ازدواج

قبل از هر ازدواج خانم ها و آقایان نیاز به مشاوره ازدواج دارند تا به درستی تصمیم خود در این امر مهم اطمینان خاطر پیدا کنند و برای این کار نیازمند یک مشاوره ازدواج هستند که وبسایت بلاک مگ مرکز مشاوره ازدواج را در سرتاسر کشور راه اندازی کرده است تا به عروس و داماد ها مشاوره ازدواج را بدهند که ...

ادامه مطلب
مد و استایل

مدل مانتوپ تابستانی

یکی از دغدغه های هر دختر خانمی پوشیدن و همراه مد بودن است و یکی از این مورد هایی که همیشه دوست دارند همراه مد باشند مدل مانتو می باشد ، ما در این مطلب از مجله بلاک مگ جدیدترین و شیکترین مدل های مانتو 2019 دخترانه را به شما عزیزان معرفی می کنیم ...

ادامه مطلب
مد و استایل

قوانین ست کردن رنگ لباس

اگر میخواهید با قوانین و اصول ست کردن رنگ لباس در دنیای مد آشنا شوید و بدانید کدام رنگ ها با هم قابل ست شدن هستند با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
مد و استایل

مدل های لباس ساقدوش عروس برای تابستان

وقتی که قرار است در تابستان ازدواج کنید ، خیلی بدتر از گرمای بیش از حد در لباس عروسی شما نیست . بجز اینکه بیش از حد ساقدوش عروس به نظر می‌رسد ، این می‌تواند به اندازه کافی ترسناک باشد که به پیدا کردن لباس ساقدوش عروس فکر کنید ، چه برسد به چیزی که برای همه ساقدوش های شما در اوج تابستان مناسب باشد . ما لیستی از طرح‌های زیبای لباس ساقدوش در تابستان را کنار هم جمع کرده‌ایم تا به آن‌ها کمک کنیم تا لباس‌های بی‌نقص برای تکمیل عروسی خود انتخاب کنند ...

ادامه مطلب
 آرایش و زیبایی

شیوه های چوتی مو برای دختران

ترتیب و تنظیم مو از مهمترین بخش آرایش است که زیبایی و سلیقه خانم ها و دختران را به نمایش می گذارد. اگر دختری با موهای دراز و یا نسبتا کوتاهی دارید و برای محافل مهمانی و عروسی ها نمی توانید که موهایش را چگونه دخترانه، ساده و شیک درست کنید، چند مدل چوتی ساده دخترانه را به شما پیشنهاد می کنیم.

ادامه مطلب
فرهنگ و هنر

تولد چهره های مشهور ایرانی در 2 تیر

امروز 2 تیر همزمان با سالروز تولد پرویز پرستویی ، مسعود آب پرور و امید بنکدار از چهره های مشهور ایرانی است که در ادامه شما را با آنها آشنا میکنیم.

ادامه مطلب
 آرایش و زیبایی

عطر مناسب مراسم عروسی

آخرین باری را که عطر خاصی از دوران کودکی و یا یک مکان خاص به یاد می‌آورید چه زمانی بود ؟ تحقیقات نشان داده‌اند که حس بویایی ما دلیل عاشق بودن ما است . عطری که توسط بدن ما تولید می‌شوند توسط جنس مخالف انتخاب می‌شوند و ما بوی طبیعی کسانی را پیدا می‌کنیم که با ما جذاب‌تر هستند . بوی ارتباط عاطفی قوی با حافظه دارند و ما تمایل داریم که عطرها را به مکان‌ها و احساسات خاص گره کنیم . چه راه بهتری برای به خاطر سپردن ازدواج خود نسبت به یک رایحه عالی که برای شما عالی است ...

ادامه مطلب
مذهبی

تاثیر گناه و آثار برخی از زبان امام سجاد

در کلام امام سجاد (ع) تاثیر گناه هایی را که باعث تغییر نعمت و مانع استجابت دعا و پشیمانی میشوند را میخوانیم.

ادامه مطلب

سراسر وب

کتاب آشپزی

طرز تهیه کیک شکلاتی سنتی

یک کیک ساده و نرم و نازک، با بویی که راه می اندازد و نشاطی که به وجود می آورد، کیکی که آماده کردن و مزه اش می تواند آدم را سر ذوق بیاورد.در آشپزخانه بلاک مگ همراه ما باشید.

ادامه مطلب
سلامت و بهداشت

همه سوالات شما در مورد دستگاه اس ال وی بارداری

دستگاه اس ال وی با قرار گرفتن در بیضه می تواند سلول های اسپرم را کاهش دهد و از بارداری ناخواسته جلوگیری کند و هیچ گونه عوارض جانبی بر انزال و نغوظ ندارد.

ادامه مطلب
سلامت و بهداشت

بهداشت روانی چیست

علائم و نشانه هایی در رفتار و خلق و خوی افراد وجود دارد که از طریق آن ها می توان به داشتن یا نداشتن سلامت و بهداشت روانی هر فرد پی برد.

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

راهنمای انتخاب مدل کیک عروسی

ما همواره به دنباله این هستیم که زیباترین کیک عروسی را در روز مراسم عروسی خود داشته باشیم ، به همین خاطر همواره در اینترنت به دنبال شیکترین و زیباترین کیک عروسی می گردیم ، ما در این مطلب راهنمای انتخاب یک کیک عروسی زیبا را به شما می گوییم و همچنین زیباترین کیک های عروسی در ایران را به شما نشان می دهیم ...

ادامه مطلب
سلامت و بهداشت

مطمئن ترین روش های ضد بارداری

روش های زیادی برای پیشگیری از بارداری وجود دارد،اگر تازه عروس هستید و با شیوه های پیشگیری از بارداری آشنا نیستید،می توانید با مطالعه این بخش از بلاک مگ بهترین راه را برای جلوگیری از بارداری انتخاب کنید.

ادامه مطلب
اخبار

خطری بسیار وحشتناک برای مصرف کنندگان سبزیجات آلوده

مصرف کردن سبزجاتی که با آب آلوده آبیاری (سبزیجات آلوده) شدند، پس از مدتی باعث بروز سرطان می شود.

ادامه مطلب
اخبار

شرایط دریافت وام ازدواج 60 میلیونی چیست؟

بانک مرکزی شرایط و ضوابط قانونی گرفتن وام 30 میلیون تومانی قرض الحسنه ازدواج را برای هر یک از زوج ها اعلام کرد.

ادامه مطلب
دانش و فناوری

ترفند بازکردن الگوی “قفل گوشی اندروید

اینکه الگوی قفل گوشی را فراموش کنید عجیب نیست اما چگونه میتوان الگوی قفل گوشی های اندروید را باز کرد ؟ این ترفند را در بلاک مگ بیاموزید.

ادامه مطلب
 روانشناسی

روانشناسی ازدواج

انتخاب همسر، انتخاب شریک همیشگی زندگی، نیمه گمشده، همه ما با این عبارات آشنا هستیم. تقریبا برای همه ما مهمترین رویداد زندگی، انتخاب همسر ایده آل است. بدین منظور افزایش آگاهی و بهبود توانایی افراد در انتخاب شریک زندگی شان، مقوله مهمی است که روانشناسی ...

ادامه مطلب

مطالب جالب

 خودرو

بررسی مشخصات پرادو + امکانات و قیمت

پرادو از جمله محصولات قدیمی شرکت ژاپنی تویوتا به شمار می‌رود که توانایی‌های متعددی دارد و در ایران نیز مانند بسیاری از نقاط جهان کاملا شناخته شده است.

ادامه مطلب
سلامت و بهداشت

نشانه های ظاهری و رفتاری اعتیاد چیست ؟

افراد مبتلا به اعتیاد نشانه هایی در رفتار و ظاهرشان وجود دارد که می توانید با دانستن آن ها فرد معتاد را تشخیص دهید.

ادامه مطلب
مذهبی

انواع “غسل” های واجب برای بانوان و نحوه انجام آنها

دروس بیستم و بیست و یکم از جلد اول (رساله ی آموزشی) احکام شرعی را ببینید که مطابق با فتاوای آیت الله العظمی خامنه ای تهیه و منشر شده است.

ادامه مطلب
 خودرو

اجاره ماشین عروس ارزان

در روز مراسم عروسی یکی از مشغله فکری های داماد در صورت نداشتن ماشین شخصی ، پیدا کردن و اجاره ماشین عروس برای روز مراسم عروسی می باشد ، متاسفانه در دنیای امروزی و شرایط بد اقتصادی اجاره یک ماشین عروس ارزان برای اکثریت جامعه مشکلی بزرگ محصوب می شود که ...

ادامه مطلب
سلامت و بهداشت

راز خانم هایی که همیشه دندان هایشان سفید و زیباست

داشتن دندان هایی سفید و زیبا همانند هنرپیشه های هالیوودی کار چندان سختی نیست فقط کافی است از این راهکارهای ساده و سفید کننده های خانگی استفاده نمایید تا دندان هایی سفید و براق داشته باشید.

ادامه مطلب
 خودرو

آژانس کرایه اتومبیل و اجاره خودرو

کرایه اتومبیل و اجاره خودرو همیشه برای قشر ضعیف جامعه امری مشکل است ، بخصوص برای تازه عروس داماد هایی که قسد دارند یک ماشین عروسی را برای مراسم عروسیشان کرایه یا اجاره بفرمایند ، وب سایت بلاک مگ برای راحت کردن کرایه و اجاره خودرو آژانس کرایه اتومبیل و اجاره خودرو راه انداخته است که ...

ادامه مطلب
ورزشی

سوپی مخصوص سم زدایی بدن و کاهش وزن + طرزتهیه

با ترکیب چند نوع سبزیجات پرخاصیت می توان یک سوپ سم زدا عالی برای بدن تهیه کرد ، این نوع سوپ برای افرادی که یک وعده ی رژیمی کاملا طبیعی و گیاهی می خواهند فوق العاده موثر است.

ادامه مطلب
اخبار

آغاز مهلت مجدد ثبت نام آزمون دستیاری پزشکی

مرکز سنجش و پذیرش وزارت بهداشت برای ویرایش و ثبت نام آزمون دستیاری پزشکی مهلت مجدد در نظر گرفت.

ادامه مطلب
سلامت و بهداشت

مطمئن ترین روش های ضد بارداری

روش های زیادی برای پیشگیری از بارداری وجود دارد،اگر تازه عروس هستید و با شیوه های پیشگیری از بارداری آشنا نیستید،می توانید با مطالعه این بخش از بلاک مگ بهترین راه را برای جلوگیری از بارداری انتخاب کنید.

ادامه مطلب