سلامت و بهداشت

چند ماسک ساده و کم هزینه صورت که جادو می کنند !

ماسک های صورت خانگی برای انواع مختلف پوست
از حساس بودن،چربی،پیری یا چروک و یا خشکی پوستتان رنج می برید؟ دوست دارید خودتان درمانش کنید؟ برای این منظور همیشه لازم نیست به یک مرکز خدمات پوست گران برید تا پوستتان درمان خاصی بگیرد، در صورتی که می توانید ماسک های خانگی که از مواد اولیه طبیعی درست می شوند را به صورت انلاین پیدا کنید که احتمالا این مواد را در خانه دارید. در ادامه بخش سلامت پوست و موی بلاک مگ جمع آوری از دستورالعمل هایی از ماسک های خانگی که مطابق با نوع پوست هستند را به طور خلاصه می خوانید. ماسک ها موادی هستند که معمولاً از محصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستی، نرم کردن و لطیف کردن پوست ، به کار می روند.ماسک صورت

ابتدا ماسک های مخصوص برای پوست های مخصوص
پوستی نرم و لطیف با ماسک تهیه شده از آب پرتقال

برای اینکه پوست شما لطیف و نرم شود ماسک ترکیب آب پرتقال و بلغور را استفاده نمایید.

طرز تهیه این ماسک :

آب نصف یک پرتقال متوسط را بگیرید و آب و پالپ های پرتقال را با چهار قاشق غذاخوری بلغور مخلوط کنید تا یک خمیر نرم درست شود. این خمیر را به مدت سه دقیقه و به آرامی روی پوست صورت یا جاهای دیگربمالید سپس پوست خود را آبکشی کنید.

ماسک عسل و ماست ، پاک کننده و مرطوب کننده پوست:
برای رطوبت پوست و از بین رفتن باکتری ها از ماسک تهیه شده از عسل و ماست استفاده نمایید . برای تهیه این ماسک :

یک قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری عسل را خوب با هم مخلوط کنید. این مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید تا 5 دقیقه روی پوستتان بماند و سپس آبکشی کنید.

ماسک صورت عالی

استفاده از ماسک عسل و ماست برای پوست صورت
ماسک ضد آکنه جودوسر و پیاز:
این ماسک برای از بین بردن جوش برای انواع پوست ها - خشک، آکنه دار و حساس بسیار مناسب است . این ماسک که از ترکیب جودوسرو پیاز تهیه می شود ، ضد التهاب است و باعث تسکین درد و از بین رفتن اکنه و جای آن می شود. برای تهیه آن به مواد زیر نیاز دارید:

یک عدد پیاز متوسط را پوست بگیرید و پوره کنید.

آب تصفیه شده را بجوشانید و سه قاشق غذاخوری بلغور جودوسر را در آن بریزید.

5 دقیقه اجازه دهید تا جودوسر ته نشین شود.

پیاز پوره شده را با جوهای دوسر گرم مخلوط کنید.

این ماسک را روی پوست خود بمالید و 10 دقیقه اجازه دهید تا بماند.

سپس با آب ولرم آبکشی کنید. این ترکیب برای 8 بار استفاده کافی است . این مخلوط را در ظرف در دار بریزید تا هوا نخورد.

ماسک ضد پیری و ضد چروک:
محصولات ضد پیری و ضد چروک بسیار گران هستند و همه افراد قدرت خرید آنها را ندارند و گاهی نیز مواد شیمیایی داخل آنها برای پوست مضر می باشند . به جای استفاده از این محصولات و پرداخت قیمت گزاف برای آنها ، می توانید در خانه ماسک طبیعی زیر را تهیه کنید:

یک قاشق چایخوری عسل را با چند قطره کوچک آب پرتقال تازه مخلوط نمایید.

این ماسک را به مدت 20 دقیقه و سه بار در هفته روی صورت خود بمالید تا پوستتان صاف گردد.

مراقب باشید این ماسک را اطراف چشمان خود نمالید.

پس از چند بار استفاده تاثیر این ماسک را به وضوح روی پوست خود خواهید دید.

بستن منافذ باز پوست و از بین بردن آکنه با ماسک خانگی:
برای از بین بردن آکنه و بستن منافذ پوست این ماسک صورت که دستورش را در بخش سلامت پوست بلاک مگ آورده ایم بسیار مفید و موثر است.برای تهیه آن اینگونه عمل کنید :

سه قاشق غذاخوری پودر ریحان خشک را درون یک فنجان آب جوش بریزید و صبر کنید تا خنک شود.

این ترکیب را از صافی رد کنید تا برگ ها جدا شوند. آب صاف شده را درون یک اسپری بریزید وبا پنبه روی صورتتان بمالید و یا روی صورت خود اسپری کنید. هر روز این کار را تکرار کنید تا اکنه پوستتان از بین برود و سلامت پوست بیشترگردد.

استفاده از جوش شیرین برای لایه برداری:
برای به دست آوردن یک مایع لایه بردار :

مقدار مساوی از جوش شیرین را با آب گرم ترکیب کنید. با حرکت چرخشی روی پوست خود به مدت یک دقیقه ماساژ دهید. در این مرحله پوست خود را با آب گرم بشوئید. سپس یک مرطوب کننده پوست بمالید زیرا پوست شما بعد از شتسشو یا لایه برداری، خشک خواهد شد.

ماسک های صورت ارزان و کم هزینه با تاثیر قابل توجه:
1) ماسک سفیده تخم مرغ:

مواد لازم:

دو عدد سفیده تخم مرغ
دو قاشق سوپخوری ماست
طرز تهیه؛

سفیده دو عدد تخم مرغ را جدا کنید و در یک کاسه بریزید، سپس دو قاشق سوپخوری ماست به آن اضافه کنید.

با هم مخلوطشان کنید و روی صورتتان بمالید.

چند دقیقه به همین صورت بمانید و سپس با آب ولرم بشورید.

با یک پارچه گرم کار را به پایان برسانید.

مزایا:سفت شدن پوست،مرطوب کردن و از بین بردن جوش های سر سفید

ماسک صورت

ماسک های صورت کم هزینه با تاثیرات فوق العاده
2) فواید ماسک جو و ماست برای پوست صورت:
مواد لازم:

1 قاشق سوپخوری جو الک شده
یک قاشق سوپخوری سیر تازه
یک قاشق سوپ خوری ماست
عسل به مقدار لازم
طرز تهیه:

مواد را مخلوط کنید.

چند قطره عسل را با استفاده از قاشق داغ گرم کنید و به مخلوط قبلی اضافه کنید. مخلوط را 10 دقیقه روی پوستتان بگذارید و سپس مثل مورد قبل صورتتان را بشورید.

مزایا:منافذ پوست درمان میشوند، مرطوب کنندگی،درمان کننده زخم

3) ماسک قهوه و کاکائو برای پوست صورت:
مواد لازم:

4 قاشق سوپخوری قهوه الک شده
4 قاشق پودر کاکائو (شیرین نشده)
8قاشق سوپ خوری ماست، شیر یا خامه
2 قاشق سوپ خوری عسل
طرز تهیه؛

کاکائو و قهوه را در کاسه بریزید، سپس 8 قاشق سوپخوری از محصولات لبنی مثل شیر، خامه با ماست را اضافه کنید و هم بزنید.

بعد 2 قاشق سوپخوری عسل( در صورتی که پوست چربی دارید، از آبلیمو استفاده کنید) و اضافه کنید. به پوستتان بزنید، بعد از خشک شدن مخلوط را بشوییید.

مزایا:

زدودن سلول های مرده پوست، بهبود گردش خون و کمک به صاف شدن پوست

4) ماسک کدو تنبل برای مبارزه با پیری پوست:
مواد لازم:

1/5 فنجان پالپ کدو
دو عدد تخم مرغ
2 قاشق سوپ خوری شیر بادام
2 قاشق سوپ خوری سرکه
طرز تهیه:

مواد را با یکدیگر ترکیب کنید، اگر پوست خشکی دارید، 2 قاشق سوپخوری شیر بادام و اگر پوست چربی دارید، 2 قاشق سرکه سیب به مخلوط اضافه کنید. همه مواد را با هم مخلوط کنید و به مدت 15 تا 30 دقیقه روی پوست بگذارید سپس با آب سرد بشویید.

مزایا:پوست خشک را تقویت می کند، باعث درخشندگی میشود، با آکنه و پیری پوست مبارزه می کند.

5) ماسک موز و عسل برای درخشندگی پوست:
مواد لازم:

یک عدد موز رسیده
یک قاشق عسل
چند قطره آبلیمو یا آب پرتغال
طرز تهیه:

عسل و موز را مخلوط کنید و چند قطره آبلیمو یا آب پرتغال طبیعی را به آن اضافه کنید و به مدت 15 دقیقه روی پوستتان بگذارید و سپس بشویید.

مزایا:مرطوب کنندگی و درخشندگی و درمان طبیعی پوست

6) ماسک آسپرین برای کاهش چروک های پوست:
مواد لازم:

3عدد قرص آسپرین
چند قطره آب
مقداری عسل یا روغن
طرز تهیه:

این ماسک مخصوصا برای درمان جوش ساخته شده. 3 عدد قرص را خرد کرده و پودر را در ظرف کم عمق بریزید. بمقداری آب اضافه کنید، که به خمیر تبدیل شود.(چند قطره کافیست)

مقداری عسل گرم یا مرطوب کننده صورت یا روغن به آن اضافه کنید. 10 دقیقه روی صورت بگذارید وسپس بشویید.

مزایا:تنظیف پوست، ضد آکنه و چروک ها را کاهش می دهد.

ماسک صورت عالی

طرز تهیه ماسک آسپرین
7) فواید ماسک توت فرنگی برای جوش های سرسیاه:
این ماسک برای رفع آکنه بسیار خوب است.

مواد لازم:

1/4 فنجان توت فرنگی
1/4 خامه ترش یا ماست
طرز تهیه:

خامه و توت فرنگی را ترکیب کنید، 10-15 دقیقه روی پوست بگذارید و بعد بشویید.

مزایا:درمان آکنه، منافذ را درمان می کند و جوش های سر سیاه را بر طرف می کند.

8-ماسک رس سبز برای پوست های خشک:
این ماسک برای پوست های چرب عالی است.

مواد لازم:

3 قطره از روغن پالمارسا
یک قاشق سوپخوری روغن هسته زردالو چند قطره اب داغ
1 قاشق رس سبز
طرز تهیه:

مواد را مخلوط کنید، تا خمیر شود ( در صورت نیاز می توانید آب اضافه کنید.) بعد از 10 دقیقه بشویید.

برای پوست های خشک، ترک خورده ماسک های زیر مناسب هستند:

9) فواید ماسک آووکادو برای پوست:
مواد لازم:

1/2 آووکادو
1/4 فنجان عسل
طرز تهیه:

مواد را مخلوط کنید و بعد از 10 دقیقه با پارچه سرد بشویید.

10) ماسک شیر:
مواد لازم:

1 قاشق پودر شیر
1 قاشق عسل رقیق
1 قاشق الوورا
دو قطره روغن اصلی
طرز تهیه:

مواد را در یک کاسه مخلوط کنید و روی صورت اعمال کنید،

پس از 15 دقیقه پوستتان را بشویید.

11) فواید ماسک شکر قهوه ای برای پوست صورت:
مواد لازم:

1 قاشق سوپخوری شکر قهوه ای
1قاشق روغن زیتون یا نارگیل
طرز تهیه:

شکر قهوه ای را در کف دست خود بگیرید و 1 قاشق روغن زیتون یا نارگیل اضافه کنید. با هم مخلوط کنید و با دستتان به صورت دایره روی صورت بمالید. با آب گرم صورتتان را بشویید.

12) ماسک شکلات:

مواد لازم:

1 فنجان شیر
3 قاشق نمک
یک بسته شکلات تلخ
طرز تهیه:

شیر را در کاسه بریزید و 3 قاشق نمک را در آن حل کنید.

یک بسته شکلات تلخ را ذوب کنید و به مخلوط اضافه کنید.

وقتی به دمای اتاق رسید به مدت 15_20 دقیقه روی پوستتان بگذارید.

برای پوست های مخلوط:

13) ماسک رز:

مواد لازم:

6 عدد گلبرگ رز
2 قاشق گلاب
1 قاشق ماست
1 قاشق عسل
طرز تهیه:

گلبرگ ها را بخیسانید و در یک کاسه خرد کنید. گلاب و ماست عسل رقیق را به آن اضافه کنید و مخلوط را پس از 10 دقیقه از روی پوست پاک کنید.

ماسک شکر قهوه ای 

مواد لازم برای تهیه ماسک شکر قهوه ای 
نتیجه گیری :
این باید کافی باشد که شما را وادار به شروع کند. اما اگر این ماسک ها شما را کسل کرده نگران نباشید، چرا که بخش سلامت پوست بلاک مگ پر است از دستورالعمل های ماسک های زیبایی پوست برای افراد مختلف همچنین نیازی نیست در دستورالعمل دقیق باشید، از آنجایی که تمام مواد بی ضرر هستند پس در اضافه کردن ،اصلاح کردن و حتی ساختن دستورالعمل خودتان آزادانه عمل کنید.

بعضی سایت ها شما را از استفاده بیشتر از یکبار در هفته از ماسک ها هشدار می دهند، چون گاهی برای تامین روغن از دست رفته صورتتان باعث چرب شدن بیشتر آن می شوند.بعضی سایت های دیگر میگویند اگر تمام مواد اولیه طبیعی هستند، دوبار در هفته خوب است. ولی همه ی اینها بستگی به جنس پوست شما و آنچه متخصص پوستتان در این مورد می گوید دارد.

نکته جالب دیگر:
اگر صبر کردن یا شستشو ماسک یک معضل بزرگ برای شماست، می توانید در حمام از ماسک استفاده کنید، می توانید به شستشو مو یا بدن مشغول باشید و ماسک روی صورتتان باشد و همچنین چون منافذ در هوای مرطوب حمام باز می شوند، صورت شما مواد طبیعی ماسک را راحتر جذب می کند.

خواندنی ها


مد و استایل

هزینه متوسط لباس ساقدوش

زوج‌ها امروزه تاکید زیادی بر این دارند که مراسم عروسی آن‌ها منسجم و برازنده به نظر برسد. همه چیز در مورد تکمیل عروس و اضافه کردن به زیبایی‌شناسی عروسی کلی با رنگ‌ها و بافت‌های ساقدوش عروس است . بنابراین زوج‌های ایرانی چقدر مایل به صرف لباس ساقدوش عروس هستند ؟ هزینه متوسط چقدر است ؟

ادامه مطلب
مذهبی

دلیل سکوت هنگام تلاوت قرآن چیست؟

کی از ادبهای تلاوت قرآن، گوش دادن و سکوت هنگام شنیدن آیات کلام الله است , دلیل سکوت هنگام تلاوت قرآن را از زبان آیت الله جوادی آملی بشنوید.

ادامه مطلب
 روانشناسی

عشق واقعی مردان چگونه است

زمانی که یک مرد عاشق می شود در ابراز علاق کردن به عشقش هیچی هراس یا ترسی ندارد و در همه حال دوست دارد عشق خود را خوشحال و سرحال بیاورد ، نشانه های زیادی وجود دارد تا بفهیمم یک مرد واقعا عاشق شده است و این عشق و احساسی که دارد واقعی است ، ما در این مطلب نشانه های عاشق شدن یک مرد را به شما می گوییم ...

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

طرز تهیه “خورش ماست اصفهانی

یکی از غذاهایی که مردم اصفهان با شرایط زیستی خاص خود طبخ می کنند، حلیمی است به نام خورش ماست. در این مطلب آموزش “خورش ماست اصفهانی” را برای شما در آشپزخانه بلاک مگ در نظر گرفته ایم.

ادامه مطلب
ورزشی

تناسب اندام و سلامتی برای روز عروسی

در دنیایی که همه چیز ماشینی شده و فست فود ها بخش جدایی ناپذیر زندگی انسان ها شده اند و چاقی اجتناب ناپذیر مینماید، لاغری آرزویی دست نیافتنی به نظر میرسد. انواع داروها، ورزش ها، دستگاه های مختلف و جراحی ها هر روز از تلویریون تبلیغ میشود که میتواند وزن افراد را کاهش دهد. اما برخی اوقات چاقی، مامنی برای سودجویانی است ...

ادامه مطلب
سبک زندگی

زندگی زیر یک سقف

روزهای ابتدایی زندگی مشترک معمولا بسیار شاد و خوش سر میشوند و نشانه ای از هیچ گونه اختلافی بین زوجین مشاهده نمیشود. اما بعد از اینکه چند سالی از آن میگذرد، با بوجود آمدن هر مساله کوچکی، شروع به جر و بحث میکنند و برای روزها و حتی ماه ها با هم قهر کرده و حرف نمیزنند. گاهی حد اختلافات به آنجا میرسد که دیگر رسما به هم توجهی ندارند و بود و نبود همسرشان برای آنها تفاوتی ندارد.

ادامه مطلب
سایر

بهترین شعر های عروسی

پس , می‌خواهید به کودک , خواهرزاده , برادرزاده یا نوه خود در روز عروسی احترام بگذارید ؟ تنها کاری که می‌توانید بکنید این است که آن‌ها را وادار کنید که خواندن یک شعر را انجام دهند . در اینجا برخی از شعر های مورد علاقه ما برای کودکان آورده شده‌است ...

ادامه مطلب
سبک زندگی

خدمات عروسی در تهران

ما در این مطلب لیست بهترین خدمات عروسی در تهران را به شما معرفی می کنیم تا در بین بهترین خدمات عروسی در تهران ، خدمات عروسی مربوط به مراسم خود را پیدا کرده و قدم به قدم عروسی و مراسم خود را برنامه ریزی کرده ، جهت ادامه مطلب دکمه بیشتر را زده تا لیست بهترین خدمات عروسی در تهران را به شما معرفی کنیم ...

ادامه مطلب
 آرایش و زیبایی

آرایش عروس

آرایش عروس یک از موضوع هایی است که در دنیای امروزه از اهمیت بسیار زیادی در بین دختر خانم ها برخوردار است ، هر خانمی دوست دارد در روز عروسیش در بهترین و زیباترین حالت ممکن آرایش شود و در روز مراسم عروسیش بدرخشد ، ما در این مطلب به شما دختر خانم های عزیز هر چیزی که در رابطه با آرایش عروس است را توضیح می دهیم ...

ادامه مطلب

سراسر وب

 خودرو

اجاره ماشین عروس در تهران

ماشین عروسی و تزیین آن به بهترین شکل ممکن آرزوی هر عروس و دامادی برای روز مراسم عروسیشان می باشد ، اجاره ماشین عروس شاید برای اکثریت جامعه که در سطح مالی نرمالی هستند کاری سخت باشد به همین خاطر باید دنبال آژانس های اجاره ماشین عروس گشت ، ما در این مطلب بهترین آژانس اجاره ماشین عروس در تهران را به شما معرفی می کنیم ...

ادامه مطلب
ورزشی

اتفاقات خوبی که بعد از کاهش وزن در بدن خواهد افتاد

بعد از کاهش وزن اتفاقات خوبی برای بدن می افتد و داشتن رژیم غذایی صحیح و اندامی متناسب کمک میکند زندگی سالم تر و شادتری داشته باشید.

ادامه مطلب
سایر

هر آنچه درباره ساقدوش عروس باید بدانید

بنابراین افتخار بزرگی به دست آوردن دست‌ راست عروس را به شما داده شده‌ است. ما می‌دانیم که این عنوان افتخار با مسئولیت‌های بسیاری همراه است و می‌تواند در نقش اول برای عروس کمک کند . برای کمک ، چند نکته برای اطمینان از اینکه شما بهترین ساقدوش افتخاری هستید را گردآوری کرده‌ایم ...

ادامه مطلب
سبک زندگی

نحوه خنک کردن خانه در تابستان

درست است که خنک نگه داشتن خانه در روزهای گرم تابستانی کار دشواری است اما غیرممکن هم نیست. در ادامه یاد می گیریم که چگونه حتی در گرم ترین روزهای سال خانه را خنک نگه داریم.

ادامه مطلب
دانش و فناوری

هنگام ریختن مایعات روی لپ تاپ چه کنیم؟

ریختن مایعات روی لپ تاپ یکی از مشکلات کاربران هست که در این مطلب ما به شما می گویم بعد از خیس شدن لب تاب چه کار باید کنید.

ادامه مطلب
سبک زندگی

سبک زندگی در ازدواج

امروزه تمایل به مجرد ماندن به علت تغییراتی که در جامعه رخ داده بیش از پیش شده است؛ عواملی مانند مسائل اقتصادی، مسولیت پذیری، جهیزیه و مهریه و بیکاری روی جوان ها تاثیرگذار بوده و باعث شده ترجیح دهند مجرد بمانند. آنهایی هم که تن به ازدواج میدهند معمولااگاهی و شناخت درستی از ازدواج درست و اصولی ندارند ...

ادامه مطلب
مد و استایل

مرجانی زنده رنگ سال ۲۰۱۹

موسسه رنگ پانتون رنگ مرجانی زنده را به عنوان رنگ سال ۲۰۱۹ نامگذاری کرده‌است . ما به دنبال این اعلامیه چند روز تحقیق کرده ایم و باید بگوییم انتخاب رنگ مرجانی زنده بهترین انتخاب برای رنگ سال می باشد و ما به این نتیجه و انتخاب علاقه‌مند هستیم . در این مطلب تمام مشخصات رنگ مرجانی زنده رنگ سال ۲۰۱۹ را به شما می گوییم ...

ادامه مطلب
 روانشناسی

روانشناسان برای برخورد با افراد مغرور

در اطراف همه افرادی خودخواه و مغرور هستند که با رفتارهایشان باعث نابودی اعتماد به نفس شما می شوند و شما باید با برخوردی مناسب با این افراد ارتباط برقرار کنید.

ادامه مطلب
مذهبی

تمامی احکام و پرسش و پاسخ های مختص به طلاق

برای طلاق بر عکس نکاح که رضایت دو طرف ضروری است فقط رضایت مرد کافی است و در شرایطی بسیار خاص نیز توسط حاکم می تواند حکم طلاق اجرا شود.

ادامه مطلب

مطالب جالب

سلامت و بهداشت

نشانه های ظاهری و رفتاری اعتیاد چیست ؟

افراد مبتلا به اعتیاد نشانه هایی در رفتار و ظاهرشان وجود دارد که می توانید با دانستن آن ها فرد معتاد را تشخیص دهید.

ادامه مطلب
مذهبی

تاثیر گناه و آثار برخی از زبان امام سجاد

در کلام امام سجاد (ع) تاثیر گناه هایی را که باعث تغییر نعمت و مانع استجابت دعا و پشیمانی میشوند را میخوانیم.

ادامه مطلب
سبک زندگی

تمیز کردن و رفع بوی بد ماشین لباسشویی

تمیز کردن بدنه ماشین لباسشویی کار ساده ای است اما رفع بوی بد و تمیز کردن لاستیک ماشین لباسشویی تمام اتوماتیک نیاز به دقت بیشتری خواهد داشت.

ادامه مطلب
کتاب آشپزی

طرز تهیه “پودینگ شکلات” فندقی

برای پخت “پودینگ شکلات” ایتالیایی نیاز به 5 دقیقه زمان آماده سازی و کمتر از 15 دقیقه برای پخت آن دارید. البته باید این پودینگ 6 ساعت در یخچال استراحت کند سپس آماده سرو می شود.

ادامه مطلب
 خودرو

آژانس کرایه اتومبیل و اجاره خودرو

کرایه اتومبیل و اجاره خودرو همیشه برای قشر ضعیف جامعه امری مشکل است ، بخصوص برای تازه عروس داماد هایی که قسد دارند یک ماشین عروسی را برای مراسم عروسیشان کرایه یا اجاره بفرمایند ، وب سایت بلاک مگ برای راحت کردن کرایه و اجاره خودرو آژانس کرایه اتومبیل و اجاره خودرو راه انداخته است که ...

ادامه مطلب
مذهبی

درب های بهشت و جهنم چندتا هست؟

در کتب تفسیر واحادیث روایات زیادی از پیامبر (ص) وائمه معصومین(ع) آمده که در آنها اشاره به درب های بهشت و جهنم شده است که نشان می دهد بهشت هشت تا در دارد و جهنم طبق آیه قرآن هفت در دارد.

ادامه مطلب
 روانشناسی

اگر تصمیم تان برای ترک خجالت جدی است بخوانید

افراد خجالتی معمولا به علت اضطراب بیش از حد از موقعیت های عمومی دوری می کنند این افراد اگر خجالت را ترک نکنند از بهترین موقعیت های زندگی عقب می مانند.

ادامه مطلب
سلامت و بهداشت

روش ترک سیگار با لیمو

در روزگاری که تبلیغات بسیاری از طریق رسانه ها برای ترک سیگار انجام می شود یک راه حل طبیعی و بدون هیچ عوارضی می تواند باعث روحیه دادن و ترک کامل سیکار برای افراد سیگاری بسیار مفید باشد.

ادامه مطلب
سبک زندگی

سوالات خواستگاری جلسه اول

سوالات روز خواستگاری مهم ترین بخش از آشنایی های مقدماتی شما با همسر احتمالی تان هستند که کمک می کنند در کوتاه ترین زمان با مهم ترین مسائل آشنا شوید و ببینید که آیا تناسب شما با هم به گونه ای هست که این جلسات ارزش ادامه دادن داشته باشند یا نه ...

ادامه مطلب